舌の位置の話その１

寒くなってきましたが、皆さまお変わりございませんでしょうか

先日大学の同期から、ブログ勉強になるとのラインをいただき、またサボっていたブログの更新を始めようと思った次第です

今日は舌の位置についての話です。

ふとした時舌はどこに位置していますか？正しい位置は上顎についた状態です。歯並びが狭く歯が重なったいる叢生と呼ばれる歯列の場合、舌が普段上顎についていないことが多いです。

トレーニングをして、上顎につけておけるようにするだけで、歯列が変化します。

ぜひついていない方は上顎につけておくようにしてみてください